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मौसंबी एक ऐसा फल है जिसमे भरपूर मात्रा में विटामिन सी ,मिनरल्ज और फाइबर पाए जाते है जो शरीर को कई बीमारियों से बचाते है। मौसंबी एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक फल है
एक स्वस्थ शरीर के लिए प्रोटीन बहुत आवश्यक होता है। शरीर में प्रोटीन की कमी होने से कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। अगर शरीर में प्रोटीन की कमी हो तो हमेशा...
आपने देखा होगा कि कुछ लोग के मुंह से ब्रश करते समय खून आता हैं। इसकी वजह  मसूड़ों में सूजन को माना जाता हैं। मसूड़ों से खून आने पर लोग सीधे डॉक्टर के पास चले जाते...
आज के दौर में अस्थमा की समस्या आम हो गई हैं। इसके लिए काफी हद आधुनिकता का विकास भी जिम्मेदार हैं। अस्थमा होने पर लोग इसके उपचार के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं।
चीनी के बिना तो हमारी ज़िन्दगी अधूरी होती है क्यूंकि मीठा खाना हर किसी को पसंद होता है। खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने का मन करता है, लोगों को कुछ और नहीं मिलता तो...
आजकल के भागदौड़ भरे लाइफस्टाइल में सिर दर्द हर किसी को परेशान करता है। धीरे धीरे यही सिर दर्द माइग्रेन का रूप ले लेता है। माइग्रेन का दर्द बहुत अधिक होता है।
हरी मिर्च ऐसी एंटीऑक्सीजडेंट होते हैं जो शरीर को कैंसर के खतरे को कम करता है। शरीर को उन सभी फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं जो कैंसर का कारण बनते हैं।
सूजी का प्रयोग रसोई में बहुत प्रकार से किया जाता है। सूजी खाने में हल्की होती है और सेहत के लिए बहुत लाभदायक होती है। सूजी का प्रयोग हलवा, इडली, डोसा आदि बनाने में...
आजकल के बदलते लाइफस्टाइल में प्रत्येक व्यक्ति को किसी ना किसी बीमारी का सामना करना पड़ता है और इन बिमारियों को दूर करने के लिए बहुत सी दवाइयां खानी पड़ती हैं।...
गुलकंद गुलाब के फूलों से बनता है और गुलाब के फूलों में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसलिए गुलाब के फूलों से बना गुलकंद स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है।

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