रोज करें नारियल का सेवन, होगा ये फायदा

Samachar Jagat | Thursday, 12 Jul 2018 03:19:38 PM
Eat coconut daily This will benefit

Rajasthan Tourism App - Welcomes to the land of Sun, Sand and adventures

इंटरनेट डेस्क। नारियल का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, नारियल के साथ ही इसका पानी और तेल भी काफी गुणकारी होता है। आपको बता दें कि नारियल में पाए जाने वाले खनिज और विटामिन बहुत ही गुणकारी होते हैं जो व्यक्ति को स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं। आइए जानते हैं नारियल के इन गुणों के बारे में  ......

अगर रोज रात को नारियल का एक टुकड़ा खाया जाए तो इससे पेट की समस्याओें से छुटकारा मिलता है।

जिन लोगों को नकसीर यानि नाक से खून आने की समस्या होती है उनके लिए कच्चा नारियल बहुत ही फायदेमंद होता है। आपको बता दें कि कुछ लोगों को ज्यादा गर्मी बर्दाश्त नहीं होती है और नाक से खून आने लगता है। ऐसे में इन लोगों को कच्चे नारियल के साथ मिश्री खाने से फायदा होता है ।

नारियल कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल करता है जिससे दिल मजबूत होता है और इसे खाने से खून साफ होता है। नारियल का सेवन करने से दिल की बीमारी होने का खतरा कम रहता है। 

अगर आपके चेहरे की खूबसूरती को कम कर रहे हैं तिल तो इन घरेलू उपायों से पाएं इनसे छुटकारा

जिन लोगों को नींद की समस्या होती है यानि रात को ठीक से नींद नहीं आती है उन्हें रात को सोने से पहले नारियल पानी का सेवन करना चाहिए। वहीं नारियल खाने से स्किन की एलर्जी भी दूर होती है। 

नारियल का तेल बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है, बालों में नारियल का तेल लगाने से बाल लंबे, काले और मजबूत होते हैं। जिन महिलाओं के बाल झड़ते हैं उनके लिए तो नारियल का तेल बहुत ही लाभकारी होता है। इससे बाल झड़ने बंद हो जाते हैं। 

अगर आप भी चाहते हैं कि आपका नया प्लॉट वास्तुदोष से मुक्त हो तो इन चीजों का रखें ध्यान

अगर चाहते हैं कि माता लक्ष्मी आप पर रहें मेहरबान तो इस तरह से अपनी झाडू का रखें ध्यान

Rajasthan Tourism App - Welcomes to the land of Sun, Sand and adventures


 

यहां क्लिक करें : हर पल अपडेट रहने के लिए डाउनलोड करें, समाचार जगत मोबाइल एप। हिन्दी चटपटी एवं रोचक खबरों से जुड़े और अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें फेसबुक और ट्विटर पर फॉलो करें!

loading...


Copyright @ 2018 Samachar Jagat, Jaipur. All Right Reserved.