प्रतिदिन ​पीएं जीरे का पानी और इन बीमारियों से रहें दूर

Samachar Jagat | Tuesday, 30 Apr 2019 10:15:07 AM
Drink cumin water daily And stay away from these diseases

इंटरनेट डेस्क। जीरा खाने में जितना फायदेमंद होता है इसका पानी उतना ही ज्यादा लाभकारी होता है। जीरे में कॉपर, मैंगनीज, मिनरल्स के साथ ही भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं। ये सभी तत्व शरीर को नुकसान पहुंचाने वाले रेडिकल्स से सुरक्षित रखते हैं और उन्हें शरीर से बाहर निकालने का काम करते हैं। आइए जानते हैं जीरे का पानी पीने के फायदों के बारे में .................

अगर आप भी करते हैं ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन तो हो जाएं सावधान, इन बीमारियों के होने का रहता है खतरा

जीरे का पानी पीने से वजन तेजी से कम होता है अगर आप पेट की चर्बी से परेशान हैं और वजन कम करना चाहते हैं तो प्रतिदिन सुबह जीरे के पानी का सेवन करें। इससे धीरे-धीरे चर्बी कम होने लगेगी।

प्रतिदिन जीरे का पानी पीने से त्वचा चमकदार होती है और चेहरे पर पिंपल्स भी नहीं होते हैं। जीरे के पानी में मौजूद जरूरी पोषक तत्वों से त्वचा से जुड़ी समस्याएं कम होने लगती हैं, साथ ही त्वचा में निखार आता है।

अगर आप भी करते हैं ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन तो हो जाएं सावधान, इन बीमारियों के होने का रहता है खतरा

जीरे का पानी पीने से डाइजेस्टिव सिस्टम सही रहता है और कब्ज, एसिडिटी जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।

जीरे का पानी पीने से ख़राब कोलेस्ट्रॉल और फैट शरीर में नहीं बन पाता है इसलिए जीरे का पानी पीने से हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है।

जीरे के पानी से बाल धोने से बाल मुलायम और चमकदार होते हैं।

चेहरे की गंदगी को साफ करने के लिए साबुन या फेस वॉश की जगह करें इन घरेलू चीजों का इस्तेमाल



 

यहां क्लिक करें : हर पल अपडेट रहने के लिए डाउनलोड करें, समाचार जगत मोबाइल एप। हिन्दी चटपटी एवं रोचक खबरों से जुड़े और अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें फेसबुक और ट्विटर पर फॉलो करें!

loading...


Copyright @ 2019 Samachar Jagat, Jaipur. All Right Reserved.