इस तरह नुकसान पहुंचाते हैं शरीर को ये आहार

Samachar Jagat | Thursday, 07 Dec 2017 11:38:19 AM
In this way these foods harm the body

लाइफस्टाइल डेस्क। हमारा शरीर एक मशीन है जिसे समय समय पर आयल की जरूरत होती है और सही से देखभाल नहीं करने पर वह खराब हो जाती है। वहीँ आपको बता दे की फास्ट फूड के साथ बाहर का खाना खाने से शारीरिक संबंध भी प्रभावित हो रहे हैं। आइए कौन से आहार पहुंचा रहे हैं आपको नुकसान....

जानिए सचाई की उस ताकत के बारे में, जिसे लोग मानना नहीं चाहते.....

डिब्बा बंद खाना
डिब्बा बंद खाद्य पदार्थों में नमक, पोटैशियम के अलावा और भी बहुत से हानिकारक रसायन पाए जाते हैं जो आपके लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। 

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कॉफी
कई लोग  दिन में 4-5 बार ब्लैक कॉफी पी जाते हैं। जरूरत से ज्यादा कॉफी पीने से दिमाग में ऐसे हॉर्मोंस बनने लगते हैं जो संबंध बनाने की इच्छा को कम कर देते हैं। सेहत को स्वस्थ रखने के लिए दिन में एक कप कॉफी ही पीएं। 

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अल्कोहल
शराब का सेवन करने से पुरुषों के हॉर्मोंस पर बुरा असर पड़ता है। इससे यौन इच्छा कम होने लगती है। 

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पनीर 
पनीर खाने के शरीर में फैट बढ़ता है और पेट में गैस की परेशानी पैदा हो सकती है। सेहत अच्छी न होने के कारण सैक्स लाइफ पर बुरा असर पड़ता है। 

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फास्ट फूड
न्यूडल्स, बर्गर जैसे फास्ट फूड पचाने में परेशानी होती है। जिसका असर शारीरिक संबंधों पर भी पड़ता है। 

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