स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है सेब की खीर

Samachar Jagat | Thursday, 11 Jan 2018 05:14:02 PM
Apple kheer is very beneficial for health

इंटरनेट डेस्क। सर्दी के मौसम में सेब की खीर खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है, सेब की खीर खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है, इसके साथ ही यह पौष्टिक भी होती है। आइए आपको बताते हैं सेब की खीर बनाने की विधि.......

सर्दी के मौसम में बनाएं स्वादिष्ट सूजी के लड्डू

सामग्री :-

सेब - 3 
दूध - 3 गिलास 
कंडेंस्ड मिल्क - 3 चम्मच 
इलायची पाऊडर - 2 चम्मच
बादाम कटे हुए
घी - 2 चम्मच 
चीनी आवश्यकतानुसार 
किशमिश 

केरल की स्पेशल डिश चने की दाल विथ कोकोनट ग्रेवी

विधि :-

सबसे पहले एक पैन में घी गर्म करके उसमें सेब डालकर मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक इसका पानी न सूख जाए।

एक अलग पैन में दूध गर्म करें और इसे गाढ़ा होने तक पकाएं और इसमें कंडेंस्ड मिल्क भी मिला दें।

स्वीट डिश में बनाएं गाजर का हलवा

इसमें जरूरतानुसार चीनी डाल कर दूध चलाते रहें। इसके बाद इसमें सेब और ड्राई फ्रूट भी डाल दें।

जब ये अच्छी तरह बन जाए तो इसे बाहर निकालकर सर्व करें।
 



 

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