Ajwain kadha : इम्यूनिटी को स्ट्रांग करना है तो घर पर इस तरह तैयार करें अजवाइन का काढ़ा, मिलेंगे ये खास फायदे?

Samachar Jagat | Sunday, 25 Apr 2021 11:32:31 AM
Ajwain kadha: if you want to strengthen immunity, then prepare celery decoction at home like this, you will get these special benefits

लाइफस्टाइल डेस्क। कोरोना के बढ़ते हुए मामलों ने आम लोगों को परेशान कर दिया है। कोरोना का सीधा असर इम्युनिटी से बताया जा रहा है। इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए हम कई जतन कर रहे हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाकर बीमारियों से बचा सकता है। आज हम आपको इम्यूनिटी बढ़ाने वाला एक ऐसा ही कारगर उपाय बताने जा रहे हैं। जो खासतौर पर अजवाइन से तैयार होगा

तो आइये जानते हैं कैसे तैयार होता है अजवाइन का काढ़ा और क्या मिलेंगे फायदे...

सामग्री-

 

-1/2 चम्मच अजवाइन के बीज
-5 तुलसी के पत्ते
-1/2 चम्मच काली मिर्च पाउडर
-1 बड़ा चम्मच शहद

बनाने का तरीका इस प्रकार है..
सबसे पहले एक गहरा पैन लें और उसमें 1 गिलास पानी, अजवाइन, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते डालें। पानी को 5 मिनट तक उबलने दें। इसमें शहद मिलाने से पहले मिश्रण को थोड़ी देर के लिए ठंडा होने दें। काढ़ा को अच्छी तरह से मिलाएं और इसे पी लें। 

ये होंगे खास फायदे
-पेट की बीमारियों से मिलेगा छुटकारा।
-सर्दी-जुकाम और खांसी में राहत।
-मसूड़ों की सूजन कम होगी।
-पीरियड्स के दर्द से छुटकारा मिलेगा।
-मुंहासों से छुटकारा।

 
 



 
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