इंटरनेट डेस्क। आपने कई महिलाओं और जेंटस को यह कहते सुना होगा की हमारे बाल झड़ रहे है और इसी कारण हमारे सर से बालों की कमी होती जा रही है और गंजेपन का शिकार होते जा रहे है। लेकिन क्या आपकों पता है की हमारी खुद की गलतियों से भी हमारे बाल झड़ने लगते है। ऐसे में हमें किन किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
गर्म पानी से झड़ते है बाल
कई बार हम नहाते है समय कई गलतिया करते है जिसके कारण भी हमारे बाल झड़ते है। कई बार सर्दियों में लोग गर्म पानी से नहाते और बाल धोते हैं। गर्म पानी से बाल धोने की वजह से बाल झड़ना शुरू हो जाते है। इसका कारण ये है की गर्म पानी की वजह से बालों के रोमछिद्र खुल जाते हैं और बाल कमजोर होकर गिरने लगते हैं।
बालों को ना छोड़े खुला
आप भी अगर बालों को दिनभर खुला छोड़ने है तो ये बहुत ही गलत है। दिनभर बालों के खुले रहने से वो घिसते हैं और कमजोर होकर टूटने लगते हैं। इसलिए बालों को बांधकर रखना चाहिए।