इंटरनेट डेस्क। आपकों भी यदी आपकी स्कीन को चमकदार बनाए रखना है और खूबसूरती को बरकरार रखना है तो आपकों अपने खाने पीने पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। अगर आप कुछ हेल्दी ड्रिंक्स जैसे फलों का ताजा जूस पीएंगे तो ये आपकी स्किन को चमकदार और मुलायम बनाएं रखेंगे।
अनार का जूस पिएं
आपकां पता नहीं है तो बता देते है की अनार का जूस स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। अनार में एलाजिक एसिड होता है जो दाग-धब्बे व पिगमेंटेशन को कम करने में कारगर है। ये त्वचा की टोनिंग को बेहतर बनाता है। ऐसे में आपकों अनार का जूस जरूर पीना चाहिए।
टमाटर का जूस पिएं
इसके साथ ही आप टमाटर का जूस भी पी सकते है। सेहत के लिए ये कई प्रकार से फायदेमंद है। ये जूस स्किन को अंदर से साफ करने और त्वचा को मुलायम बनाता है। साथ ही इससे डेड सेल्स भी बाहर निकलते है। ऐसे में आपकों टामाटर का जूस पीना चाहिए।