इंटरनेट डेस्क। छठ पूजा की शुरूआत हो चुकी है और इसके साथ ही जो भी इस पूजा को करते है उन्हें व्रत भी करना पड़ता है। व्रत रखने वाले लोगों को 36 घंटों तक अन्न और जल के बिना रहना पड़ता है। ऐसे में आप भी व्रत रख रहे है तो आपकों इन बातों का ध्यान रखने की जरूरत है।
ज्यादा काम नहीं करें
अगर आप छठ में व्रत रख रही हैं, तो आपको इस दौरान कम से कम काम करना चाहिए। पूजा-पाठ में ज्यादा से ज्यादा ध्यान लगाएं। काम करने से आपकी एनर्जी बर्बाद होती है और धीरे-धीरे शरीर कमजोर पड़ने लगता है। ऐसे में अपना ध्यान रखें।
गर्मी में नहीं रहे
व्रत करने वालों को यह भी ध्यान रखना है की वो गर्मी में नहीं रहे। गर्मी में रहेंगे तो बार बार पसीने आएंगे और आपकों प्यास लगेगी। ऐसे में गर्मी में रहने से बचे।