Health Care : आप भी अपने दांतों में लगे कीड़े से है परेशान तो घर में बनाएं बेस्ट दंत मंजन

क्या आप भी अपने दांतो के लगे कीड़े से परेशान है और चाहते है कि  कैसे न कैसे ये निकल जाए तो हम आपके लिए ले कर आए है दन्त पाउडर जिसको आप अपने घर में भी बना सकते है और अपने दांतों  की सारी समस्या ख़त्म कर देगा। 
तो आइये जानते है कैसे बनाए दन्त मंजन 

सामग्री 

• बेकिंग सोडा - 1/2 चम्मच 
• आंवला पाउडर - 2 चम्मच 
• नीम का पाउडर - 1 चम्मच 
• दालचीनी पाउडर - 1/2 चम्मच 
• लौंग का पाउडर - 1/2 चम्मच 
• नमक - 1/2 चम्मच 

बनाने की विधि 

• सब से पहले सारे पाउडर को मिला ले। 
• सभी को मिक्सर में अच्छे से पीस ले। 
• फिर इसे किसी एयरटाइट डिब्बे में बंद करके रखें।
• आप इससे अपने दांतों  को अच्छे से साफ करे। 
• कुछ ही समय में आपको परिणाम मिल जायगे। 

इसके साथ साथ आप गर्म पानी और नमक का कुल्ला करें 
इससे सभी के दांतों की समस्या दूर हो सकती है। ये आपके दांतो में से सैंसटिवटी को भी खत्म कर देता है।