Health: दही के साथ इन चीजों का नहीं करें सेवन, सेहत पर पड़ सकता है ये बुरा प्रभाव

Samachar Jagat | Wednesday, 19 May 2021 12:23:09 PM
Health: Do not consume these things with curd

इंटरनेट डेस्क। दही हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी होती है। इसमें मौजूदा प्रोटीन, कैल्शियम, राइबोफ्लेविन, विटामिन बी 6 और विटामिन बी-12 सहित कई पौषक तत्व हमें कई प्रकार की परेशानियों से बचाते हैं।

हालांकि कुछ चीजों को दही के साथ खाना हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती हैं। आज हम आपको उन्हीं चीजों के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं जिन्हें दही के साथ नहीं खाना चाहिए। 

दही और मछली को एक साथ खाने से आपको उल्टी, अपच की परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। 
दूध और दही का एक साथ सेवन करना भी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। इन दोनों का एक साथ सेवन करने से व्यक्ति को गैस, डायरिया और एसिडिटी की समस्या हो सकती है। 

दही में केला मिलाकर खाना भी सेहत के लिए सभी नहीं रहता है। वहीं दही में प्याज डालकर खाने से व्यक्ति को एलर्जी, गैस, एसिडिटी और उल्टी की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। 
 



 

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