Health: रोजाना सुबह पियें ये ड्रिंक, कोरोना संक्रमण का खतरा होगा कम

Samachar Jagat | Tuesday, 27 Apr 2021 09:54:44 AM
Health: drink this drinks daily in the morning, there will be less risk of corona infection

इंटरनेट डेस्क। इस समय कोरोना वायरस से खुद को सुरक्षित रख पाना ही लोगों के सामने बड़ी चुनौती है। कोरोना से बचने के लिए व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बहुत ही जरूरी है। रोग प्रतिरोधक क्षमता अच्छी होने पर व्यक्ति इस वायरस के खिलाफ लड़ सकता है। इन लोगों पर कोरोना का खतरा भी कम होगा। 

आज हम आपको रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने वाली एक ड्रिंक्स के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। इसे सुबह रोजाना खाली पेट पीने से आप हेल्दी और स्वस्थ रहेंगे। गिलोय, अदरक और तुलसी से बना ड्रिंक आपकी सेहत के लिए लाभकारी होगा। 

इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक बनाने की सामग्री: - 
तुलसी के पत्ते-पांच से छह
लौंग- पांच
अदरक- एक चम्मच पीसा हुआ
गिलोय का जूस- एक कप
नींबू का रस -चम्मच
काला नमक- आवश्कतानुसार

इस प्रकार बनाएं: 
एक बर्तन में एक गिलास पानी में तुलसी के पत्ते, लौंग और अदरक डालकर इन्हें उबाल लें। ठंडा होने के बाद बोतल में डाल लें। अब नींबू के रस, काला नमक और, एक कप गिलोय में इस मिश्रण का एक चम्मच डाल लें। अब इसका नियमित रूप से रोजाना सेवन करें। 
 



 
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