Health Tips: डायबिटीज के मरीज भूलकर भी नहीं करें इन चार फलों के जूस का सेवन, बढ़ सकती है परेशानी

इंटरनेट डेस्क। डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है। इस बीमारी से पीछा मरने के बाद ही छूटता है। हालांकि, डायबिटीज को कंट्रोल कर व्यक्ति अच्छा जीवन जी सकता है। डायबिटीज की बीमारी होने पर व्यक्ति को खान-पान पर विशेष ध्यान देना होता है।

इन लोगों को शुगर लेवल बढ़ाने वाली चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।  आज आपको कुछ जूस के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं, जिनका इस बीमारी से पीडि़त लोगों को भूलकर भी सेवन नहीं करना चाहिए।

आपको बता दें कि डायबिटिीज के मरीजों को अनानास, संतरा, सेब और अंगूर के जूस का सेवन नहीं करना चाहिए। इन फलों के जूस आपकी परेशानी को बढ़ सकते हैं।  अनानास में नेचुरल शुगर की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसका सेवन करने से ब्लड शुगर तेजी से बढ़ सकता है। सेब साबुत खाना ही सेहत के लिए लाभदायक है। इसका जूस निकालकर पीने से शरीर में ब्लड शुगर बढ़ सकता है।
PC: freepik

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