इंटरनेट डेस्क। अभी सर्दियों का मौसम चल रहा है और इस मौसम में आपकों सर्दी जुकाम और खांसी जैसी कई छोटी मोटी बीमारियां हो सकती है। इनमें आपकों लगातार छींके आने की समस्यां भी हो सकती है। लेकिन इस बीमारी को आप चाहे तो कुछ छोटे छोटे टिप्स अपनाकर भी दूर कर सकते है।
वैसे आपकों बार बार छींक आ रही है तो यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता के कम होने की और भी इशारा करता है। ऐसे में आपकों छींक रोकने के लिए आंवले का उपयोग करना चाहिए। आवंले को आप खा भी सकते है और उसका रस भी पी सकते है इससे आपकी छीेंके रूक जाएगी।
इसके अलावा आप इन छींकों को रोकना चाहते है तो इसके लिए आप अदरक और तुलसी का उपयोग भी कर सकते हैं। इससे आपकों सर्दी जुकाम में तो राहत मिलेगी ही साथ ही आपकी छीेंके भी रूक जाएगी।
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