Health Tips: सिर दर्द से हो चुके है परेशान तो अपनाए ये टिप्स, तुरंत मिलेगा आराम

इंटरेनट डेस्क। सिर दर्द एक ऐसी बीमारी है की अगर एक बार शुरू हो जाए तो आपका किसी भी काम को करने में मन नहीं करता है। ऐसे में आपकों भी अगर ये समस्यां है तो आपकों आज इसका उपचार बताने जा रहे है। आन अपने घर के किचन में रखे कुछ मसालों का सेवन कर के ही इस दर्द को खत्म कर सकते है।

दालचीनी
घर में सब्जी बनती है तो ये सब्जी में डाला जाने वाला एक मसाला है। लेकिन ये आपकों पता नहीं होगा की ये कितने काम का होता है। इससे आप सिरदर्द को ठीक कर सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह मसाला अपने शक्तिशाली औषधीय गुणों और तेज सुगंध के साथ तंत्रिका तंत्र को ठीक करने में काम आता है। ऐसे में आप तेज दर्द में ग्रीन टी में एक चुटकी दालचीनी मिलाएं और इसे पीए आराम मिलेगा।

लौंग
इसके अलावा आपके घर में लौंग भी आसानी से मिल जाता है। लौंग आपके सिरदर्द को भी ठीक कर सकता है। आप पुदीने की पत्तियों और लौंग की चाय बनाकर पीएंगे तो आपकों आराम मिल जाऐगा।