इंटरनेट डेस्क। त्योहारों का सीजन शुरू हो चुका है और ऐसे में अक्सर देखा जाता है कि लोग अपनी सेहत का ख्याल रखना छोड़ देते है। ऐसे में अगर आप इन समस्याओं से पीड़ित हैं तो आपको सेहत का ख्याल रखने की जरूरत है।
डायबिटीज मरीज
त्योहारों का समय है तो ऐसे में मीठा कम खाएं। अधिक तला-भुना और चिकनाई वाले खाने से परहेज करें।
हृदय संबंधी रोग
दिल का रोग, तनाव, अधिक शारीरिक श्रम या असंयमित खान-पान से हो जाता है। दिल के रोगी इमरजेंसी में ली जाने वाली दवाएं घर में रखे और त्योहार के समय खान पान का पूरा ध्यान रखें।