Immunity Boost Tips : इम्यूनिटी बढ़ाकर कोरोना को मात देनी है तो दही के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, पड़ेगा गलत असर

Samachar Jagat | Friday, 23 Apr 2021 03:57:29 PM
Immunity Boost Tips: If you want to beat the corona by increasing immunity, do not forget to eat these 5 things with curd, it will have the wrong effect.

इंटरनेट डेस्क। कोरोना को लेकर अभी इम्यूनिटी बढ़ाने की बात हो रही है। कहा जा रहा है कि व्यक्ति की इम्यूनिटी मजबूत होनी चाहिये। सभी लोग अपने-अपने तरह से इम्यूनिटी बढ़ाने में लगे हैं। गर्मियों में हम दही भी बहुत खाते हैं। एक कटोरी दही खाने से बॉडी डिटॉक्स भी होती है। लेकिन ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें दही के साथ नहीं खाना चाहिये।

ये पांच चीजें दही के साथ खाएंगे तो इम्यूनिटी पर होगा गलत असर...

1. आम और दही
आम और दही दोनों शरीर के लिए टॉक्सिन बन जाते हैं, क्योंकि इनकी तासीर एक-दूसरे से बिल्कुल अलग होती है।

2. उड़द की दाल
दही के साथ उड़द की दाल शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाती है। इससे दूर रहें।

3. दही और प्याज
दही और प्याज के सेवन से एसिडिटी, गैस और उल्टी की समस्या होने लगती है।

4. मछली और दही
मछली को भी दही के साथ भी नहीं खाना चाहिए। इससे शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

5. दही के साथ तली-भुनी चीजें
पराठों के साथ दही बड़े चाव के साथ खाया जाता है, लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए। इससे पाचन पर असर पड़ता है। कोरोना के लिहाज ये सतर्कता आपको बरतनी पड़ेगी। वरना इससे आपकी इम्यूनिटी पर बुरा असर पड़ेगा।



 

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