Recipe : नाश्ते में बनाए चुकंदर के पराठे,जो है आपके लिए हेल्दी

चुकंदर स्वास्थ्य लाभ से भरपूर होता है। आपको चुकंदर से बेजोड़ स्वाद मिलता है, जो पोषक तत्वों से भरपूर है। चुकंदर के सेवन से शरीर फिट रहता है, भोजन को एक अनूठा रंग और स्वाद देता है। नाश्ता दिन का सबसे जरुरी भोजन होता है। आज हम आपके लिए लेकर आए है चुकंदर के पराठे की रेसिपी। 

चुकंदर का पराठा:

एक बाउल लें और उसमें गेहूं का आटा, नमक और घी डालें और फिर आटे को गूंध लें।
इसे 15 मिनट के लिए छोड़  दें और साथ ही फिलिंग तैयार कर लें।
चुकंदर को बारीक कद्दूकस कर लें और उसमें नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च डालेंऔर इन्हे अच्छी तरह से मिलाएं।
आटे की छोटी-छोटी लोइयां बनाने के बाद उन्हें बेल लें 
लोइ के बीच में चुकंदर की फिलिंग भरें।
लोइ को  बेल कर तवे पर बेक कर लें।
ब्राउन और क्रिस्पी होने पर इसे सर्व करें।