Recipe of The Day : इस गर्मी में बनाए बेरी स्मूदी ड्रिंक , जो आपको ठंडा रखेंगी

गर्मी का मौसम आ गया है और अब सभी कुछ न कुछ ठंडा पीना पसंद करते है। जिससे खुद को ठंडा रख सके। आज हम आपके लिए लेकर आए है बेरी स्मूदी ड्रिंक  रेसिपी। जिसे आप आसानी से बना सकती है। आइए रेसिपी जानते है। 

सामग्री 

2  कप मिक्सचर जामुन (स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, रसभरी)
2  केला
1 कप ग्रीक योगर्ट
2  बड़े स्पून चिया बीज
2  कप बादाम का दूध

विधि:

 सभी मिक्सचर सामग्रियों को ब्लेंड करे जब तक करें वे स्मूद न हो जाएं।
आपको ठंडी स्मूदी पीना पसंद हैं तो आप इसमें बर्फ मिला सकते हैं। 
आप इसे दो ग्लास में डालें और आनंद के साथ पीए।