Health Tips: देशी घी में काली मिर्च मिलाकर करें सेवन, सेहत को मिलेंगे ये गजब के फायदे

इंटरनेट डेस्क। देशी घी हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसमें कई प्रकार के पोषक तत्व मिलते हैं। आज हम आपको देसी घी में काली मिर्च को मिलाकर खाने से सेहत को मिलने वाले फायदों के बारें में जानकारी देने जा रहे हैं। दोनों को मिलाकर खाने से सेहत को दोगुना लाभ मिल सकता है।

आपको बता दें कि काली मिर्च में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व और देसी घी में हेल्दी फैट्स और विटामिन मिलते हैं। इन दोनों का मिश्रण जोड़ों के दर्द में आराम दिलाने में उपयेागी है। सर्दी के मौसम में ये परेशानी बढ़ जाती है।

ये दोनों ही चीजें सर्दी-जुकाम से राहत दिलाने, पाचन तंत्र, हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाने और स्ट्रेस तथा थकान को दूर करने में बहुत ही उपयोगी है। आपको आज से ही इन दोनों चीजों का सेवन करना शुरू कर देना चाहिए। ये आपके लिए बहुत ही उपयोगी साबित होंगे।

PC: foodspotindia

अपडेट खबरों के लिए हमारा वॉट्सएप चैनल फोलो करें
Disclaimer: This content has been sourced and edited from jagran