Health Tips: गुलाबी अमरूद के सेवन के है कई फायदे, कई बीमारियों में तो है ये रामबाण

इंटरनेट डेस्क। सर्दियों के इस मौसम में लोगों को अमरूद खाने को खूब मिलते है और उसका कारण है की यह अमरूदों का सीजन होता है। ऐसे में आपको अगर गुलाबी अमरूद खाने को मिल जाए तो फिर उसका तो मजा ही अलग होता है। ऐसे में आज हम जानेंगे की गुलाबी अमरूद का सेवन करने से क्या फायदा मिलता है। 

इम्युनिटी बढ़ाता है
गुलाबी अमरूद का सेवन आप सर्दियों में करते है तो इससे आपकी इम्युनिटी बढ़ती है। इसमें  विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जो स्वस्थ त्वचा के लिए भी गुणकारी होता है। साथ ही यह आपकी इम्युनिटी को बढ़ाने का काम भी करता है। 

डायबिटीज के लिए फायदेमंद
इसके साथ ही गुलाबी अमरूद में भरपूर मात्रा में फाइबर और पानी की मात्रा पाई जाती है। यही वजह है कि यह डायबिटीज वाले लोगों के लिए भी बहुत ही काम का होता है। यह गैस्ट्रिक समस्याओं को भी कम करता है और ब्लड ग्लूकोज स्पाइक्स से बचने में मदद करता है।

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