Health Tips: धनिया का पानी पीने से मिलेंगे आपको ढ़ेर सारे फायदे, आज से ही शुरू कर दें सेवन

इंटरनेट डेस्क। मोटा धनिया आपको हर घर की रसोई में मिल जाएगा। ये आपके खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही है साथ ही आपकी सब्जी में खूशबू भी बढ़ाता है। ऐसे में आप अगर इसके पानी का उपयोग करेंगे तो आपको कई तरह की बीमारियों में राहत मिलेगी। तो आज जानते है धनिया के पानी के फायदे।

शुगर में
अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो धनिया का पानी आपके लिए बड़ी ही काम की चीज साबित हो सकता है। यह ब्लड शर्करा के स्तर को कंट्रोल करने में मददगार है। ऐसेे में आप एक चम्मच धनिया को शाम को पानी में भिगो दे और सुबह इसे छानकर पी ले। 

वजन कम करने में 
इसके साथ ही आप वेट लॉस करना चाहते है तो आप आपनी डाइट में भी धनिया का पानी शामिल कर सकते हैं। रोजाना सुबह खाली पेट पीने से आपका मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है और आपको फायदा होता है। इस ड्रिंक के सेवन से आप वजन कम कर सकते है। 

pc- news18, aaj tak,abp news