टमाटर का रस पीजिए और कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप की समस्या से निजात पाइए

Samachar Jagat | Wednesday, 05 Jun 2019 02:48:46 PM
Drink tomato juice and get rid of cholesterol, high blood pressure problem

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तोक्यो। यदि आप उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल की समस्या से पीडि़त हैं तो टमाटर का बिना नमक का रस आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। टमाटर का रस हृदय संबंधी बीमारियों के खतरे को कम करता है। ‘फूड साइंस एंड न्यूट्रीशन’ में प्रकाशित अनुसंधान के लिए 184 पुरुषों और 297 महिलाओं को एक साल तक टमाटर का बिना नमक का रस पिलाया गया।

जापान की तोक्यो मेडिकल एंड डेंटल यूनिवर्सिटी  के अनुसंधानकर्ताओं के अनुसार अध्ययन के अंत में उच्च रक्तचाप से पीडि़त 94 प्रतिभागियों के रक्तचाप में गिरावट हुई। उन्होंने बताया कि इसके अलावा उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीडि़त 125 प्रतिभागियों का एलडीएल कोलेस्ट्रॉल स्तर 155.0 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर से कम होकर 149.9 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर हो गया। एजेंसी



 

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