Health Tips: हथेलिया और पैरों में बार बार आ रहे है पसीने तो फिर अपना सकते है आप भी ये टिप्स

इंटरनेट डेस्क। गर्मियों के मौसम में पसीने का आना एक कॉमन बात है। लेकिन आपके हथेलियों में और पैरों में ज्यादा पसीना आता है और वो भी जरूरत से ज्यादा तो ये सही नहीं है। अगर आपको भी अधिक पसीना आने की समस्या है, तो हम आपके लिए उपाय लेकर आए हैं, जिसकी मदद से आपको फायदा हो सकता है। 

हाइजीनिक रहें
अगर आपको बार बार हाथ और पैरों में पसीना आता है तो आपको हाइजीनिक रहने की जरूरत है। पसीने और बदबू को बढ़ाने वाले बैक्टीरिया को कम करने के लिए आप नियमित रूप से अपने हाथों और पैरों को साबुन से धोते रहे। 

सही जूतों को चुनाव करे
आपको जूते पहने के बाद भी पसीने आते है तो फिर आपको सही जूतों को चुनना बेहद जरूरी है। इसके लिए आप ऐसे जूतों का चयन करें जिनसे हवा पास होती हो। उनमें हवा का सर्कुलेशन हो। सिंथेटिक मैटेरियल से बने जूतों को पहनने से बचें।

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