Health Tips: इन टेस्ट की मदद से आप भी बच सकते है हार्ट अटैक के खतरे से

इंटरनेट डेस्क। आज के समय में हर किसी को फिट रहना बहुत ही जरूरी है और उसका कारण है की लोगों को आज के समय में हार्टअटैक का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ गया है। ऐसे में आपको भी इसको लेकर बहुत ही ज्यादा सजग रहने की जरूरत है और समय समय पर हार्ट की जांच करवाना भी जरूरी है। ऐसे में जानते है हम हार्ट के लिए कौन सी जांचे करवा सकते है। 

कोलेस्ट्रॉल की कराएं जांच
आप भी हार्ट के लिए कोलेस्ट्रॉल की जांच जरूर करवाए। इसके लिए ब्लड का सैंपल लिया जाता है जिसके आधार पर आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल और फैट की मात्रा का पता लगाया जाता है। ऐसे में आप हार्ट की जांच के लिए कोलेस्ट्रॉल टेस्ट करवा सकते है। 

ईसीजी की जांच
इसके साथ ही आपको एक जांच ईसीजी की करवानी चाहिए। बता दें की यह टेस्ट हृदय में विद्युत संकेतों को रिकॉर्ड करती है। इस टेस्ट की मदद से ये जाना जा सकता है कि दिल कितनी तेजी से धड़क रहा है, दिल की धड़कन स्थिर या अनियमित कैसे है।

pc- redcliffelabs.com, ndtv.in,hindustan