Beauty Tips: संतरा भी बढ़ता है चेहरे की खूबसूरती, रोजाना खाने से बुढ़ापे के लक्षण होते हैं कम

इंटरनेट डेस्क। संतरा में कई प्रकार के पोषक तत्व मिलते हैं। इसी कारण ये फल हमारी सेहत के साथ ही त्वचा के लिए भी बहुत ही लाभकारी होता है। इसके माध्यम से चेहरे की खूबूरती को बढ़ाया जा सकता है।

ये त्वचा से जुड़ी कई प्रकार की परेशानियों को दूर करने में बहुत ही उपयोगी है। ये एक ऐसा फल है जिसे खाने से न केवल आपको नेचुरल ग्लो मिलेगा बल्कि ये पूरे शरीर को भी स्वस्थ रखेगा। इसमें विटामिन सी अच्छी मात्रा में मिलती है। इसका सेवन करने से त्वचा में कोलेजन बनता है।

कोलेजन हमारी स्किन को टाइट करने में बहुत ही उपयोगी है। इसी कारण संतरे का नियमित रूप से सेवन करने से बुढ़ापे के लक्षण नजर नहीं आते हैं। ये झुर्रियों को भी कम करने में उपयोगी है। आपको आज से ही इसका सेवन करना शुरू कर देना चाहिए। इसका सेवन करने से त्वचा से जुड़ी कई अन्य परेशानियां भी दूर होती हैं। 

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