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इंटरनेट डेस्क। खान पान का बदलाव और बदलती लायफ स्टायल ने लोगों को बीमारी दे दी है। ऐसे में आज के दौर में हर घर में आपकों कोई ना कोई डायबिटीज का मरीज मिल जाता है। ऐसे में आप भी घर में ही इसका उपचार कर सकते है। इसके लिए आपकों कुछ ज्यादा नहीं करना है बस कुछ चीजे ऐसी है जिनका उपयोग करना है।
नीम
वैसे नीम का नाम आपके मुंह का स्वाद अपने आप बिगड़ जाता है। लेकिन इसका कड़वापन ही डायबिटीज में रामबाण है। आप अगर नीम की पत्तियों का सेवन करते है तो ये आपकां बहुत फायदा देने वाली चीज है। इसमें फ्लेवोनोइड्स, ट्राइटरपेनोइड्स, एंटीवायरल पदार्थ और ग्लाइकोसाइड्स पाए जाते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करते है।
करेले का जूस
इसके अलावा आप इस बीमारी में करेले का जूस भी पी सकते है। ये भी डायबिटीज में रामबाण है। अगर आप हर दिन सुबह-सुबह करेले का जूस पी लेते है तो आपका शुगर लेवल कंट्रोल हो सकता है। करेला आपके ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है और आपको हेल्दी रखता है।
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