Health Tips: बच्चों के दांतों का आप भी इस तरह रखें ख्याल, नहीं तो हो जाएंगे खराब

इंटरनेट डेस्क। हर घर में छोटे छोटे बच्चे जरूर होते है और आपके घर में भी होंगे। ऐसे में वा दिन भर कुछ ना कुछ मीठा नमकीन खाते ही रहते होंगे। ऐसे में कई बार उनको डेंटल प्रॉब्लम भी हो जाती है। ऐसे में आज हम ये जानने की कोशिश करेंगे की कैसे बच्चों के दांतों का ख्याल रखा जा सकता है।

नवजात बच्चों के लिए
अपने बच्चे के दांत को ब्रश से साफ करे
फ्लोराइड रहित टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें।
स्तनपान के बाद थोड़ा पानी पिलाएं।

बड़े बच्चों के लिए ऐसे रखें ध्यान
दिन में दो बार अपने बच्चे को ब्रश कराए
नाश्ते के बाद और रात को सोने से पहले ब्रश करवाए।
बच्चे के मुंह में कोई भी फूड 5 घंटे नहीं चिपका रहना चाहिए।
भोजन के बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कराए।
pc- hindustan