Summer Recipe: आप भी बच्चों के लिए बनाए हेल्दी ड्रिंक एपल शेक

इंटरनेट डेस्क। मौसम गर्मियों का है और हर किसी को इस समय हेल्दी ड्रिंक बनाना चाहिए और पीना चाहिए। इसमें आप कई तरह के शेक भी बना सकते है। ऐसे में आज हम आपके लिए लेकर आए है एपल शेक बनाने की रेसिपी। तो जानते है कैसे बनाते है एपल शेक।

सामग्री
दूध - 300 एमएल
सेब - 4
बादाम - 5
इलायची पाउडर - 1 चम्मच
चीनी - 5 चम्मच
आइस क्यूब्स - 4-5

विधि
आपकों सबसे पहले सेब को अच्छे से धोकर काट लेना है। इसके बाद आपकों बादाम और दूध मिक्सर में डालकर ग्राइंड करना है। अच्छे से ग्राइंड करने के बाद उसमें दोबारा दूध और इलायची पाउडर मिलाना है और चीनी मिलानी है। इसके बाद आपकों एक बार फिर से इसे मिक्सर में डालना है और ग्राइंड करना है। एपल शेक बनकर तैयार है।