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आप जिस लड़की को पसंद करते है उससे बात करने का मन भी कर रहा होगा। लेकिन कई बार बात करने में जल्दी करने के कारण कुछ ऐसी बातें बोल देते है जिससे बाद में पछताना पड़ता है और रिश्ता शुरू होने से पहले ही खत्म हो जाता
लीची जो कि गर्मी के मौसम में खासतौर पर आता है। खाने में तो यह फल टेस्टी लगता ही है साथ ही इस फल में कई ऐसे गुण भी है जो स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, विटामिन ए, विटामिन सी, बी कॉम्प्लेक्स पोटैशियम,
अगर आप अपने हृदय और रक्तवाहिनियों को स्वस्थ और जवां रखना चाहते हैं तो आपको एक सप्ताह में चार से पांच बार व्यायाम करना चाहिए। इसमें बताया गया है कि किसी भी तरह का व्यायाम करने से, हृदय संबंधी बीमारियों की वजह से मौत का
फिट रहने और खूबसूरत दिखने के लिए आजकल के युवा जिम में हजारों रुपए खर्च करते हैं। इसके बाद भी वजन कम नहीं हो रहा है तो घर में एक ऐसी चीज उपलब्ध है जो आपका वजन कम करने में मदद करेगी।
भारत में कॉलेजों में पढऩेवाले छात्र एक दिन में औसतन 150 से ज्यादा बार अपना मोबाइल फोन देखते हैं। अलीगढ़ मुस्लिम विश्वविद्यालय और भारतीय सामाजिक विज्ञान अनुसंधान परिषद (आईसीएसएसआर) द्वारा किए गए एक अध्ययन से यह जानकारी मिली है।
बोस्टन। हफ्ते में दो दफा मछली खाने से दिल का दौरा कम होता है और हृदय को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है। ऐसा मछली में काफी मात्रा में मौजूद ओमेगा 3 वसीय अम्लों के कारण होता है। अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन की वैज्ञानिक सलाह में यह दावा किया गया है। अमेरिका में हावर्ड टी एच चान स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रोफ़ेसर ऐरिक बी रिम ने बताया
आजकल लोग काम के प्रेशर के चलते हाइपरटेंशन के शिकार हो रहे है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए दिमाग को रिलेक्स रखना सबसे ज्यादा जरूरी है। इसलिए थोड़ा समय खुद के लिए निकालें और वो काम करें जो आपको अच्छा
अपने पार्टनर को लेकर लड़के काफी कुछ बातें ध्यान रखते है। लड़कियों की  खूबसूरती देखकर उन्हें पसंद करते है तो कोई लड़कियों का स्वभाव देखकर। किसी को लंबी और गौरी लड़कियां पसंद आती है तो सांवले कलर की लड़कियां भी किसी के
जब आप किसी के साथ समय बिता रहे है उसके साथ रिलेशनशिप में है तो चाहते है कि सामने वाले के बारे में हर चीज पता हो। वो आपसे कुछ भी छिपाएं नहीं। लेकिन अक्सर लड़कियां चाहती है कि उनके बॉयफ्रेंड उनसे ये बातें नहीं पूछे।
गर्मी के मौसम में एसिडिटी की समस्या होना आम बात है। कई बार इस मौसम में सीने में जलन होती है। इस समय खाली पेट रहने या शरीर में एसिड की मात्रा बढ़ने से एसिडिटी और सीने में जलन होने लगती है।

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