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इंटरनेट डेस्क। मौसम बदल रहा हैं और इसके साथ ही लोगों को खांसी जुकाम जैसी बीमारियां भी हो रही है। हालांकि बुखार जुकाम तो फिर जल्दी सही हो जाता हैं, लेकिन खांसी को समय लगता है। अगर आपको खांसी की शिकायत है तो आज हम आपको एक ऐसा देसी नुस्खा बताएंगे जो पुरानी से पुरानी खांसी को बहुत ही तेजी के साथ और बहुत ही आसानी से ठीक कर देगा।
इन चीजों की होगी जरूरत
काली मिर्च
काला नमक
अजवाइन
हरी इलायची
अदरक
कैसे बनाएं
1/4 टीस्पून काली मिर्च का पाउडर, 1/4 टीस्पून काला नामक, 1 टीस्पून अजवाइन, 4 टीस्पून कसा हुआ अदरक और 4-5 छोटी इलायची के बीज। अब इन सभी चीजों को आपस में अच्छी तरह से मिला लीजिए और उसके बाद आप लीजिए 5 टेबल स्पून गुड। इस गुड को आप एक नॉन स्टिक कड़ाई के अंदर थोड़ा सा पानी डालकर पिघला लीजिए। अब इसके अंदर आपको डालनी है ये सारी चीजें, डालने के बाद सिर्फ एक से दो मिनट इसको आपको पकाना है. इसके बाद इसको आप एक कांच के जार के अंदर निकाल के रख लीजिए।
कैसे करें सेवन
इस काढ़े को आपको आधा चम्मच सुबह और आधा चम्मच रात को सोते समय और सुबह में आप इसको किसी भी टाइम ले सकते हैं, लेकिन रात को आप इसको सोते टाइम ही ले।
pc- punjabkesari.in
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