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इंटरेनट डेस्क। आज हम आपको घर पर ही स्वादिष्ट बादाम शेक बनाने की विधि बताने जा रहे हैं। इसका स्वाद आपका दिल जीत लेगा। गर्मी के मौसम में ये सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसे बनाना बहुत ही आसान है।
जरूरी सामग्री:
दूध -डेढ़ किलाग्राम
भीगी हुई बादाम -पचास
छोटी इलायची -छह
चीनी - छह टेबल स्पून
बर्फ के टुकड़े -दस
इस प्रकार से बना लें आप:
-सबसे पहले बादाम को अच्छे से छिल कर ब्लेंडर में डाल दें।
- अब इसमें थोड़ा दूध डालकर बादाम को अच्छे से पीस लें।
- अब ठंडे दूध में बादाम पेस्ट, इलायची और चीनी भी मिला लें।
- अब आप बर्फ डालकर इसका स्वाद लें।
PC: lifeberrys
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